Vous êtes senior et vous souhaitez améliorer votre bien-être ? A partir du 25 septembre, 7 ateliers conviviaux seront organisés pour vous aider à adopter des gestes santé favorables au bien vieillir.
Présentation des ateliers
Les ateliers “prendre soin de soi au quotidien” sont à destination des personnes âgées de plus de 60 ans autonomes au domicile.
En partenariat avec Promotion Santé Nouvelle Aquitaine, le Département de la Charente-Maritime et Santé & Bien-être en Aunis Atlantique, la Communauté de Communes Aunis Atlantique organise 7 ateliers conviviaux sous forme de sessions de 2h pour vous aider à adopter des gestes santé favorables au bien vieillir.
L’objectif est de présenter des solutions pour bien vieillir à la maison (alimentation, sommeil, activité physique, vie sociale et affective…)
A retenir :
- Début de l’atelier : mercredi 25 septembre
- Lieu : Nouvelle Laiterie à Saint-Jean de Liversay
- Public cible : plus de 60 ans autonomes à domicile
- Gratuit
- Sur inscription, les places limitées !
- Contact : 05 46 68 76 80
